Plany treningowe

  • Home
  • Plany treningowe

Kategoria: Plany treningowe

kolarstwo600
in Plany treningowe Posted by mos

Plan Treningowy Kolarstwo

Plan kolarstwo

kolarstwo600
  • Limitowany kontakt z trenerem (telefoniczny i internetowy),
  • Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
  • Pomoc w ułożeniu kalendarza startów, spełniającego ambicje i predyspozycje sportowe
  • Prowadzenie opieki trenerskiej w oparciu o profesjonalne oprogramowanie treningowe Training Peaks umożliwiający dostęp do planów treningowych z poziomu komputera lub telefonu,
  • Zalecenia dotyczące zakupu niezbędnego sprzętu treningowego i startowego,
  • Kolarskie jazdy grupowe
100 zł/ miesiąc
bieganie600
in Plany treningowe Posted by mos

Plan Treningowy Trenerski Bieganie

Plan Trenerski Bieganie

bieganie600
  • Limitowany kontakt z trenerami na treningach lub poprzez internet
  • Plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i plany startowe zawodnika
  • Prowadzenie opieki trenerskiej w oparciu o Training Peaks umożliwiający dostęp do planów treningowych z poziomu komputera lub telefonu
  • Pomiar zakwaszenia w najważniejszych treningach w 3bieg.pl
100 zł/ miesiąc
rozsadny-triathlon600
in Plany treningowe Posted by mos

Plan Treningowy Triathlon Rozsądny

Plan rozsądny Triathlon

rozsadny-triathlon600
  • Limitowany kontakt z trenerem (telefoniczny i internetowy)
  • Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
  • Pomoc w ułożeniu kalendarza startów, spełniającego ambicje i predyspozycje sportowe,
  • Prowadzenie opieki trenerskiej w oparciu o Training Peaks umożliwiający dostęp do planów treningowych z poziomu komputera lub telefonu,
  • Zalecenia dotyczące odżywiana, zakupu niezbędnego sprzętu treningowego i startowego,
  • Pakiet biegowych zajęć grupowych,
  • Kolarskie jazdy grupowe.
150 zł/ miesiąc
nolimit-triathlon600
in Plany treningowe Posted by mos

Plan Treningowy Triathlon NoLimit

Plan Nolimit Triathlon

nolimit-triathlon600
  • Nielimitowany kontakt z trenerem,
  • Systematyczna kontrola przeprowadzonych treningów,
  • Indywidualny plan treningowy przygotowywany raz na tydzień, uwzględniający potrzeby i możliwości czasowe zawodnika,
  • Dokonywanie na bieżąco zmian i korekt w planie treningowym w zależności od wykonanych jednostek treningowych oraz informacji zwrotnej
  • Pomoc w ułożeniu kalendarza startów, spełniającego ambicje i predyspozycje sportowe, starty kontrolne przed głównym startem
  • Prowadzenie opieki trenerskiej w oparciu o profesjonalne oprogramowanie trenerskie Training Peaks, umożliwiający dostęp do planów treningowych z poziomu komputera lub telefonu
  • Zalecenia dotyczące odżywiana, zakupu niezbędnego sprzętu treningowego i startowego
  • Pakiet biegowych zajęć grupowych,
  • Kolarskie jazdy grupowe.
  • Pomiar zakwaszenia w 3bieg.pl
  • Testy FTP pod nadzorem trenera w 3bieg.pl
  • Rabaty na sprzęt w 3bieg.pl 
250 zł/ miesiąc
Dodaj do koszyka